Oefengroepen

Voor mensen die kiezen voor een persoonlijke begeleiding om hun conditie of leefstijl te verbeteren verzorgd onze

praktijk training gericht op uw hulpvraag.

 

Deze oefengroepen, die bestaan uit minimaal 2 en maximaal 5 deelnemers, kunnen verlerlei vormen aannemen.

Zo wordt er binnen onze praktijk al jaren voor de doelgroepen: Diabetis, C.O.P.D., Hartrisico-management bewegingsactiviteiten aangeboden.

Deze begeleiding wordt door uw zorgverzekeraar vergoed.

 

·         Begeleiding van mensen die gewoonweg de opstap naar de sport-vereniging of sportschool te groot vinden.

·         Groepen die zich willen voorbereiden op de wintersportvakantie.

·         Op verzoek worden personal trainingen verzorgd.

 

In principe wordt er steeds een periode van 8 weken gewerkt waarna de conditionele vooruitgang wordt beoordeeld en in overleg wordt bepaald of voorzetting wenselijk is.Uiteraard staan de training onder constant toezicht  van een professionele gediplomeerde begeleiding.

Naast het indoor programma wordt een passend buitenprogramma aangeboden gericht op gewichtsbeheersing en het ontwikkelen van een actievere leefstijl.

Genoeg van alleen maar plannen maken, bel ons voor een intakegesprek.